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ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN
CON KURUNTAS
Con Flor
QUÉ ES
Es una fusión entre varias disciplinas: TRX, Pilates, Entrenamiento funcional, Yoga en columpios.
CÓMO ES LA CLASE
Es una clase dinámica, divertida e intensa, en la que se desafía la fuerza de gravedad y se trabajan todos los grupos musculares con el propio peso del cuerpo, generando mayor resistencia, flexibilidad y equilibrio.
RECOMENDADO
Como es una práctica intensa, requiere cierto entrenamiento físico para poder realizar la práctica.
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